Tecniche di Memoria e di Lettura Veloce
Durata:
Il percorso è strutturato in 2 giornate consecutive più una giornata di follow-up.
Qual è il numero di cose che una persona ricorda effettivamente ogni giorno? La maggior parte della gente pensa di ricordarne tra 100 e 10.000. In realtà sono molti miliardi. La memoria umana è totalmente efficace e funziona così naturalmente che la maggior parte della gente non si rende neppure conto che ogni parola che dice e che ascolta viene subito analizzata, riconosciuta e collocata nel contesto appropriato. E neppure si accorge che ogni momento, ogni percezione, ogni pensiero, ogni cosa che fa durante l'intera giornata e per tutta la vita è una funzione della sua memoria, la cui precisione è quasi totale. Le poche cose che talvolta dimentichiamo sono minuscoli puntini in un enorme oceano. Per colmo d'ironia, il motivo per cui notiamo tanto gli errori che commettiamo è che sono molto pochi.
E' più che mai evidente che la nostra memoria non solo può essere decisamente migliore di quanto pensavamo, ma addirittura perfetta.
Lo scopo di questo corso, infatti, è quello di presentare una serie di strategie con le quali potrai prima di tutto accorgerti dell'immenso potenziale, sia mentale sia mnemonico, a tua disposizione e poi imparare a sfruttarlo in modo creativo ed entusiasmante.
Al termine del percorso sarai in grado di:
- organizzare le informazioni con metodologia, fissarle nella mente con creatività, richiamarle quando occorre con prontezza, adattarle alla situazione con razionalità
- potenziare il ricordo a medio-lungo termine
- sviluppare agilità e prontezza mentale nel superare temporanei blocchi di memoria
- diminuire il livello di stress mentale, con un accrescimento della sicurezza personale
- accrescere l'utilizzo della propria creatività
- aumentare sensibilmente la velocità di lettura mantenendo inalterati gli indici di comprensione e ritenzione
- aumentare il livello di attenzione, concentrazione e ritenzione durante la lettura
- individuare i punti salienti e di interesse sia personale sia professionale in libri, riviste, articoli, relazioni, circolari, lettere
- organizzare funzionalmente i tempi dedicati alla lettura, all'apprendimento ed all'acquisizione delle informazioni
- rendere lo studio del proprio materiale di aggiornamento più efficiente, flessibile, razionale e consapevole
“Apri la mente a quel ch'io ti paleso e fermalvi entro; ché non fa scienza, sanza lo ritenere, avere inteso.”
Dante A. ( Paradiso V, 41-42)